Рубрика: Здоровье
8 способов сохранить бодрость
Хорошо, если в течение дня есть возможность отдохнуть, но чаще приходится делать множество важных дел. Эти способы помогут вам сохранить бодрость:
Колдовской поцелуй
Один поцелуй может сказать больше, чем тысяча слов. А если целоваться со знанием дела, еще и с ума свести способен! Колдовской поцелуй!
Как важна правильная осанка?
До старости еще далеко, но самочувствие иногда настораживает? Появляются слабость, головокружение, боли в висках, онемение в конечностях? Причина, скорее всего, в банальном нарушении осанки….
Сердечные дела
Обычно мы обращаем внимание на сердце только тогда, когда оно дает сбои. А ведь это главный мотор нашего организма! Стоит позаботиться о нем, чтобы на долгие годы сохранить сердечное здоровье.
Задержка – не всегда беременность!
При отсутствии месячных женщина в первую очередь подумает: “Я беременна!” Однако задержку могут вызвать и иные причины.
Что написано на лбу?
Морщинки на лице не обязательно свидетельствуют о возрасте. Некоторые из них связаны исключительно с особенностями характера. А бывают и такие морщины, которые предупреждают о проблемах со здоровьем.
Как избавится от двойного подбородка?
Двойной подбородок появляется незаметно. А все из-за привычки читать лежа и ходить, глядя под ноги. Но избавится от лишнего подбородка можно!
Как помочь своим ногам
Бичом пожилых, а порой и молодых людей является деформация стоп, при которой возле большого пальца появляется выпуклая косточка. Недуг этот вовсе не шуточный, он причиняет боль и даже затрудняет ношение обуви.
Массаж от кашля
Справиться с кашлем вам поможет специальный противокашлевый массаж, который займет примерно 10 минут.
Упражнения для уставших глаз
Большую часть информации о внешнем мире человек усваивает с помощью зрения. Стоит ли говорить, как тщательно нужно ухаживать за этим органом чувств?
Бальзам восточных мудрецов
Сейчас многие увлекаются тем, что собирают рецепты разных чудодейственных настоек.
Средство от бессонницы
Многие люди считают себя “совами” – как правило, они не ложатся спать раньше полуночи.
Что купить “от живота”?
Сейчас можно свободно купить разнообразные лекарства от дискомфорта в желудке.
Томатная диета
Три дня на супах и салатах с помидорами – и вы с легкостью избавитесь от 2-3 лишних килограммов. Плюс очистите организм от всего ненужного.
Грибы – не для всех
Дожди сделали свое дело – грибы растут как на дрожжах. И съедобные, и ядовитые. Как не стать жертвой “тихой охоты”? 90% случаев отравления грибами регистрируется с последней декады июля по конец октября.
Храп. Опасно ли?
Храп не только мешает заснуть окружающим, он крайне вреден и для самого нарушителя ночного спокойствия. Давайте разберемся, какие подводные камни скрывает проблема.
Примите позу силы
Считается, что по положению тела человека можно определить его состояние. Так и есть.
Хрен против артроза!
В народной медицине листья хрена часто используют как дополнение в лечении суставных болей.