Очень часто можно услышать такое мнение: вылечить артроз нельзя, а в тяжелых случаях поможет только операция. Но лично я считаю, что болезни суставов неплохо поддаются терапии. За исключением двух случаев: когда разрушение сустава зашло слишком далеко (к счастью, такое бывает достаточно редко) и когда лечение идет с ошибками. О них мы и поговорим.

Павел Евдокименко, 
врач-ревматолог и психофизиолог, 
академик Российской академии медико-технических наук, 
автор книг и собственной методики 
лечения заболеваний спины и суставов

   Проведенных обследований недостаточно.

   Пример из практики. Недавно у меня была пациентка из Германии и рассказала, что у нее проблемы с тазобедренным суставом. Его прооперировали, но следом заболел другой. Снова сделали операцию, а через некоторое время еще и на колене. Когда заболело второе колено, она обратилась ко мне. После обследования мы выяснили, что артроза у нее не было и в помине. Зато подагрический артрит цвел буйным цветом. Итог: проведенное лечение оказалось бесполезным, операция была не нужна.

   Поэтому подчеркиваю еще раз: важен правильный диагноз. Для этого нужно сдать общий анализ крови, анализ крови на содержание мочевой кислоты, на С-реактивный белок, на ревматоидный фактор. Обязательно сделать рентген. А лучше МРТ – более информативный метод. На этом нельзя экономить ни время, ни деньги.

   Прием лекарств, которые ускоряют разрушение сустава (для снижения давления, холестерина и др.). Это побочный эффект всегда указан в инструкции по применению препарата. Если вы принимаете какие-то медикаменты и у вас болят суставы, обязательно скажите лечащему врачу – возможно, нужно изменить терапию.

  Отказ от лечебной гимнастики. Никакие таблетки, уколы и физиопроцедуры не заменят регулярного 10-15 минутного комплекса упражнений. Если игнорировать этот пункт, дело дойдет до операции

  Большая нагрузка на суставы. Энергичные, резкие упражнения, так же как и слишком быстрая и долгая ходьба, бег, прыжки способствуют разрушению суставов. Показаны только плавные, медленные и неспешные движения  до тех пор, пока сустав не стал о себе напоминать. Это уже сигнал об отдыхе.

  Отказ от хондропротекторов. Суставам и хрящам нужна поддержка. Но соответствующие лекарства должен назначать врач, а не реклама или соседка по даче.

   И последнее: стресс усиливает разрушение суставов. Но многие даже не задумываются об этом. Лечение будет успешнее, если вы приведете в порядок, в том числе и свое эмоциональное состояние.