здоровье, народная медицина

Массаж от кашля

    Справиться с кашлем вам поможет специальный противокашлевый массаж, который займет примерно 10 минут.

Читать далее
красота, здоровье, шоколад

Чем полезно какао?

   В какао-бобах содержится множество полезных веществ.

Читать далее
красота, здоровье

Шампунь своими руками

   Состав шампуней для волос примерно одинаков: вода, ПАВ (моющие поверхностно-активные вещества), увлажнители, консерванты и прочие «улучшители».

Читать далее
советы врача, народная медицина, здоровье

Упражнения для уставших глаз

Большую часть информации о внешнем мире человек усваивает с помощью зрения. Стоит ли говорить, как тщательно нужно ухаживать за этим органом чувств?

Читать далее
шалфей, травы, народная медицина

Бальзам восточных мудрецов

   Сейчас многие увлекаются тем, что собирают рецепты разных чудодейственных настоек.

Читать далее
здоровье

Средство от бессонницы

 Многие люди считают себя «совами» — как правило, они не ложатся спать раньше полуночи.

Читать далее
таблетки, здоровье, советы врача

Что купить «от живота»?

   Сейчас можно свободно купить разнообразные лекарства от дискомфорта в желудке.

Читать далее
овощи, диета, здоровое питание

Томатная диета

   Три дня на супах и салатах с помидорами — и вы с легкостью избавитесь от 2-3 лишних килограммов. Плюс очистите организм от всего ненужного.

Читать далее
грибы, здоровье, здоровое питание

Грибы — не для всех

   Дожди сделали свое дело — грибы растут как на дрожжах. И съедобные, и ядовитые. Как не стать жертвой «тихой охоты»? 90% случаев отравления грибами регистрируется с последней декады июля по конец октября.

Читать далее
здоровье, сон

Храп. Опасно ли?

   Храп не только мешает заснуть окружающим, он крайне вреден и для самого нарушителя ночного спокойствия. Давайте разберемся, какие подводные камни скрывает проблема.

Читать далее
красота, здоровье, уход за кожей

Витамины для красоты

 Если кажется, что все средства для улучшения состояния кожи перепробованы, в ход идут витамины. Кстати, не самый плохой вариант!

Читать далее
здоровье

Хрен против артроза!

   В народной медицине листья хрена часто используют как дополнение в лечении суставных болей.

Читать далее
пряности, совет врача

«Горячие» пряности против метеоризма

  С точки зрения Аюрведы, метеоризм связан со слабым пищеварительным огнем — агни. Как же его разжечь?

Читать далее
пиво, совет врача

Вот так пивотерапия!

   Пиво – не только почитаемый напиток, но и средство от многих недугов.

Читать далее
зубы, уход за лицом, здоровье

Секрет белоснежной улыбки

   В ягодах клубники содержатся органические кислоты, способные отбелить зубы.

Читать далее
народная медицина, здоровье

Успокоительные настои для ванн

   Теплая ванна сама по себе расслабляет и успокаивает. А если в воду добавить травяной настой с седативным эффектом, то получится отличное средство для снятия стресса и нервного напряжения. Вот 5 рецептов настоев.

Читать далее
здоровье, советы врача

Почему не работает комбитерапия гипотиреоза

   Есть пять главных причин, почему не работает комбитерапия гипотиреоза.

Читать далее
здоровье, совет врача

Какие продукты «воруют» йод

   Существуют струмогенные вещества, которые плохо влияют на работу щитовидной железы. В каких продуктах она содержится и чем вредны для щитовидки?

Читать далее
вода, здоровье

Пить хочется?

   В жару, особенно если вы находитесь на солнце, не забывайте пить воду.

Читать далее
здоровье, лечение

Тепловой удар: что делать?

   В сильную жару из-за перегрева организма появляются слабость, покраснение кожи, головокружение, тошнота.

Читать далее