Сейчас красавицы тратят на уход за собой деньги. А наши бабушки обходились природной «косметикой», бесплатной.

   Бабушки в молодости мыли голову яичными желтками, простоквашей. Втирали в корни волос перед баней размоченный в квасе черный хлеб, протертую через сито мякоть помидоров, репейное масло. Ополаскивали волосы после мытья настоями березовых почек, цветков ромашки, листьев подорожника, травы шалфея, душицы, корней аира и лопуха, луковой шелухи (3 ст.л. на 1 л кипятка). А чтобы волосы были послушными, в воду для ополаскивания добавляли пиво (1 стакан на 1 л воды). Его, кстати, и сейчас можно использовать и в качестве безвредного средства для укладки: смочить пивом локоны и завить их плойкой или на бигуди, выпрямить утюжком или уложить феном. Держаться прическа будет долго.

   На красоту волос, кожи и ногтей, на белизну зубов влияет питание. На завтрак ешьте особое блюдо —  «салат красоты»: с вечера 0,5 стакана овсяных хлопьев залейте теплой кипяченой водой,  накройте полотенцем и оставьте на ночь, чтобы хлопья набухли. Утром добавьте туда 1 ч. л. молотых ядер грецких орехов, 1 ч. л. изюма, 1 ч. л. меда, 1 тертое яблоко, залейте все молоком. И вкусно, и полезно – кожа просто будет сиять!